domingo, 31 de octubre de 2010

¿¡Sabes cuáles son las 10 cosas que nos evejecen?



Según el Dr. Oz hay diez cosas que ayudan a que envejezcamos más rápido no con el ciclo natural de nuestra vida...y como él dice que le compartamos con la gente lo que aprendemos con él, aquí les dejo estos diez consejos muy útilies que yo ya estoy poniendo en práctica:
  1. No utilice blanqueador en su ropa, ya que por más enjuague siempre quedan residuos que se filtrarán por el torrente sanguíneo lo que provoca el envejecimiento.
  2. No utilice repelente para mosquitos, ya que es el mismo efecto que con el blanqueador.
  3. Compre jabones naturales para bañarse, no los sintéticos.
  4. Todos sabemos que el alcohol envejece.
  5. El cigarrillo absorve nuestra vida tanto al fumador activo como al pasivo.
  6. No consuma productos que contengan jarabe de maiz como la salsa BBQ sintética, mejor busque la receta de la salsa BBQ y hágala naturalmente...(es más yo se la consigo y la subo al blog, sí???.
  7. No utilice bolitas de neftalina porque producen cáncer y envejecimiento prematuro.
  8. Los detergentes para lavar ropa contienen un químico (M.P.E), busque detergentes que no contenga este químico.
  9. No consuma Vinagre ni blanco ni tinto. Mejor en sus ensaladas utilice limón o lima (como se le conoce en algunos sitios).
  10. Los queques con lustre o revestimiento tiene grasas "Trans", mejor consuma queque seco, más saludable.


Bordados en punto cruz!!!!
















He de confesar que no soy muy diestra en los bordados punto cruz como mi hermana, pero lo intento, entre el trabajo y la casa trato he de hayar el balance para tener un rato de relajación y concentración que me libera del estres diario del trabajo.

Mi consuelo es mi esposito Henry, es un maravilloso hombre, comprensivo y muy cariñoso. Pero dado que nos acostamos a dormir tempranito para ir a trabajar no hay mucho tiempo para las cosas manuales, por ello aprovecho los ratitos libres en mi almuerzo, o cuando finalizo mis tareas de la casa después del trabajo.

Mi hermana ha sido una inspiración, miro su blog y me encanta todo lo que hace y comparte, podría decir que de ella he copiado la idea de abrir este blog.

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